Rybí polévka s treskou a se špenátem

5.0 1 rating

Prep. 10min

Total 40min

4 porce

Ingredients

70 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
1000 gramů rybího vývaru
500 gramů brambor na kostky (3 cm)
150 gramů čerstvého špenátu
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička marockého koření ras el hanout
500 gramů tresky, bez kůže na kostky (4 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Calories 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Fat 7.7 g

Fiber 4 g

Saturated fat 1.1 g

Carbohydrates 26.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Polévka jako základ životního stylu 6 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1 h 5min

Čočka s krevetami

20min

Marinované krevety

1 h 10min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35min

Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou

50min

Quiche s lososem

50min

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50min

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1 h 30min

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30min

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25min

Show all

Show all