Frittelle di verdure multicolori

4.0 14 ratings

Prep. 10min

Total 20min

4 porzioni

Ingredients

400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
2 uova, medie (53-63 g)
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi d'avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai di olio di oliva

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 948 mg

Protein 12 g

Calories 1437.7 kJ / 344 kcal

Fat 21 g

Fiber 6 g

Saturated fat 8 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Sei un cuoco curioso 10 Recipes
Switzerland

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 Recipes
Switzerland

You might also like...

Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti

50min

Zuppa di lenticchie e fagioli

40min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 h

Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

1 h

Porridge alle pesche

40min

Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta

40min

Fajitas con pollo e funghi

1 h

Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine

40min

Cavolo cinese saltato

20min

Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati

1 h

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40min