Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g Staudensellerie, in Stücken
- 50 g Porree, in Stücken
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 200 g rote Linsen
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ¼ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL Kurkuma
- ½ TL Curry
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 3 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 503 kJ / 120 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 1 g
- Fiber
- 5.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Vegetarische Leberwurst
15 min
Hirseaufstrich mit Apfel
30min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30min
Kidneybohnen-Aufstrich
10 min
Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel
45min
Grüner Kräuteraufstrich
25min
Kerniger Brotaufstrich
5 min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10 min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1h 20min
Vegetarischer Brotaufstrich
5 min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15 min