Granola met Kardemom en Sinaasappel

Granola met Kardemom en Sinaasappel

No ratings

Prep. 5min

Total 2 h 5min

4 portie

Ingredients

bloedsinaasappels
2
kardemom, gemalen
1 tl
ongezouten, gepelde pistachenoten
30 g
pompoenpitten
30 g
amandelen
45 g
havervlokken
150 g
kaneel, gemalen
1 tl
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
nootmuskaat, gemalen
½ tl
gedroogde gemalen gember
¼ tl
banaan in stukken gesneden
250 g
volle yoghurt hoog eiwitgehalte (zie tip)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 35.8 mg

Protein 15.5 g

Calories 1860 kJ / 445 kcal

Fat 20 g

Fiber 9.8 g

Saturated fat 4.3 g

Carbohydrates 45.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recipes
Benelux

You might also like...

Champignonroomsaus

30min

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

No ratings

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40min

Gevulde Eikelpompoen

No ratings

Groentekebab

40min

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45min

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1 h

Groentepannenkoekjes

20min

Warme aardappelen salade met de Peeler

45min

Vegan Oesterzwam Shoarma

45min

Thaise pinda kip met kokosrijst

1 h

Frisse koolsalade

15min