Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9 356 ratings

Prep. 10min

Total 55min

12 sztuk

Ingredients

Naleśniki

250 g kaszy jęczmiennej pęczak
250 g mleka
1 jajko
¼ łyżeczki soli
250 g wody
olej do smażenia naleśników

Farsz

100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 ząbki czosnku
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
20 g masła
300 g liści szpinaku, świeżych
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 239.2 mg

Protein 8.2 g

Calories 888.3 kJ / 212.3 kcal

Fat 12 g

Fiber 4.9 g

Saturated fat 4.5 g

Carbohydrates 20.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

DOBRE KASZE 10 Recipes
Poland

You might also like...

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45min

Placki cukiniowe z dipem bazyliowym

35min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1 h 20min

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25min

Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami

2 h

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1 h 35min

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

1 h 10min

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

2 h 5min

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1 h

Kotlety z komosy ryżowej

1 h 25min

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1 h 10min