Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

3.7 18 ratings

Prep. 5min

Total 10min

2 porzioni

Ingredients

100 g di lamponi freschi lavati e asciugati
100 g di mirtilli lavati e asciugati
130 g di fragole pulite e a metà
150 g di acqua di cocco

150 g di acqua
125 g di yogurt greco

125 di yogurt al naturale
½ cucchiaino di fruttosio (optional)

½ cucchiaino zucchero

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 7 g

Calories 1255 kJ / 300 kcal

Fat 24 g

Fiber 8 g

Carbohydrates 15 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Benessere da bere 10 Recipes
Italy

You might also like...

Conserva di pomodoro con olive

1 h 30min

Piña Colada

15min

Patè di pomodori secchi e tonno

15min

Sorbetto alla mela verde

20min

Ramen giapponese

1 h 40min

Smoothie alle fragole e mele

15min

Tortel di patate

40min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10min

Polenta concia alla valdostana

1 h 40min

Vitello tonnato (per 2 persone)

5 h 35min

Torta carote e mele

1 h 30min

Crema di riso

55min