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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie alle fragole e mele
Prep. 10min
Total 15min
4 porzioni
Ingredients
-
400 g di fragole lavate e a pezzi
-
200 g di mele sbucciate e a pezzi
-
300 g di yogurt bianco intero
-
3 - 4 cubetti di ghiaccio
-
50 g di acqua di fiori di arancio (optional)
-
100 g di frutta fresca mista (optional) lavata e a pezzi
-
3 - 4 foglioline di menta fresca (optional) lavate e asciugate
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
4 g
Calories
443 kJ /
106 kcal
Fat
3.3 g
Carbohydrates
16.2 g
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