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Frullato detox
Prep. 5min
Total 10min
3 porzioni
Ingredients
-
100 g di banana sbucciata e a pezzi
-
100 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
-
200 g di ananas fresco a pezzi
-
100 g di pesca sbucciata e a pezzi
-
100 g di yogurt naturale
-
50 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati50 g di rucola lavata ed asciugata
-
50 g di succo di limone spremuto fresco
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
3 g
Calories
393 kJ /
94 kcal
Fat
2 g
Fiber
2 g
Carbohydrates
17 g
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