Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 10 ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredients

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Calories 335 kJ / 80 kcal

Fat 3 g

Fiber 1 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Benessere da bere 10 Recipes
Italy

You might also like...

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10min

Capesante ai funghi porcini

1 h 20min

Luccio alla gardesana

50min

Cipollata

1 h

Yakisoba con gamberi

30min

Anatra all'orientale con funghi, verdure e riso

1 h 5min

Brodetto ricco con crostoni

1 h

Filetto di pollo con salsa Gravy

2 h 5min

Sorso di cioccolato bianco e frutti di bosco

25min

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30min

Agliata verde

15min