Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.5 4 rating

Prep. 30min

Total 8 h 30min

6 porzioni

Ingredients

230 g di lenticchie rosse secche decorticate
830 g di acqua
¾ cucchiaino di sale + q.b.
6 cucchiai di olio extravergine di oliva

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 297.5 mg

Protein 9.6 g

Calories 898.5 kJ / 214.8 kcal

Fat 10.2 g

Fiber 3.4 g

Saturated fat 1.5 g

Carbohydrates 19.6 g

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Italy

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