Compatible versions
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g fasoli adzuki, suchej
- 300 g wody, wrzącej
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g rodzynek sułtanek
- 50 g żurawiny, suszonej
- 150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
- 100 g kaszy jaglanej
- 700 g wody
- 20 g ziaren słonecznika
- 20 g siemienia lnianego
- 1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 łyżeczki kakao
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ziarna sezamu, białego, do obtaczania kulek
- wiórki kokosowe, do obtaczania kulek
- kakao, do obtaczania kulek
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 176.6 kJ / 42.2 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 5.8 g
- Fat
- 1.7 g
- Saturated fat
- 0.2 g
- Fiber
- 1 g
- Sodium
- 1.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50min
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40min
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1h 50 min
Granola piernikowa
1h 45min
Batony kujona
3h 20min
Fasola adzuki po prowansalsku
13h
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min