Devices & Accessories
Granola
Prep. 10min
Total 1 h 40min
700 g
Ingredients
-
100 g orzechów, mieszanych (np. laskowych, włoskich, migdałów)
-
200 g syropu klonowego
-
40 g oleju kokosowego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
250 g płatków owsianych, górskich
-
100 g płatków orkiszowych
-
50 g płatków ryżowych
-
15 g amarantusa, ekspandowanego
-
40 g pestek dyni
-
40 g ziaren słonecznika
-
10 g ziaren sezamu, białego10 g siemienia lnianego
Difficulty
easy
Nutrition per 100 g
Sodium
211 mg
Protein
12 g
Calories
2141 kJ /
511 kcal
Fat
23 g
Fiber
6.2 g
Saturated fat
7.1 g
Carbohydrates
67 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Konfitura z czerwonej cebuli
40min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1 h 35min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1 h 30min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Tortille z wołowiną
1 h
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Pesto pomidorowe
15min
Batoniki musli
1 h
Chałka z kardamonem
2 h 40min
Granola czekoladowa
1 h 15min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50min