Insalatona di fagiolini, tonno e uova

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

4.7 46 ratings

Prep. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredients

40 g olio extravergine di oliva
2 uova
400 g di fagiolini verdi freschi confezionati già spuntati
200 g di carote a rondelle (1 cm)
400 g acqua
180 g di tonno in scatola al naturale sgocciolato
125 g di mais dolce in scatola sgocciolato
200 g di pomodori datterino a metà
200 g di Feta a pezzi (1-2 cm)
1 pizzico di sale
400 g di panini (100 g per persona)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 35.6 g

Calories 2966 kJ / 709 kcal

Fat 28.9 g

Fiber 9 g

Carbohydrates 81.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

È pronto! a tavola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Insalata di riso, frittata e verdure

50min

Costolette di agnello con purè di patate e spinaci

1h

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

40min

Rotolini di lasagne salmone e basilico

55min

Bocconcini di pollo al Varoma con friggione bolognese

1h 20min

Orzo con straccetti di tacchino al limone

40min

Minestra di vongole con maltagliati

1h 30min

Trofie yogurt e gamberetti

20min

Penne integrali con capperi e olive

30min

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

50min

Insalata di pasta integrale

40min

Penne in crema di gambi

35min