Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g beterraba, sem casca e cortada em quartos
- 100 g cenoura, cortada em pedaços
- 20 g cebola
- 1 maçã verde (aprox. 100 g), cortada em quartos
-
2 - 3
ramos de coentro fresco, apenas as folhas, a gosto
or 2 - 3 ramos de salsa fresca, apenas as folhas, a gosto - 2 c. sopa de azeite extravirgem
- 10 - 20 g suco de limão
- ¼ c. chá de sal, a gosto
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó, a gosto (optional)
- 1 pitada de açúcar, a gosto (optional)
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 350 kJ / 84 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 4 g
- Fiber
- 2.7 g
In Collections
Alternative recipes
Risoto de cogumelos com tofu tostado
No ratings
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Arroz Natalino
55min
Salpicão de frango
40min
Curau de milho verde
30min
Polenta
40min
Couve à mineira
20min
Farofa de flocos de milho com banana
25min
Quibebe
35min
Espinafres cozido com ovos
40min
Soufflé rápido de queijo
45min
Bolinhos de batata
45min