Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

4.0 1 rating

Prep. 7min

Total 30min

2 porce

Ingredients

45 gramů extra panenského olivového oleje
2 čajové lžičky balzamikového octa
300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
1 špetka mletého černého pepře
1 stroužek česneku na plátky
40 gramů cibule na kousky
40 gramů zelené papriky na kousky
150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
1 špetka cukru
3 - 4 lístky bazalky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 28.8 g

Calories 1525 kJ / 365 kcal

Fat 24.8 g

Fiber 1.2 g

Carbohydrates 6.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Jsme dva! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Jemná treska s mascarpone

35min

Zabaione

15min

Hot curry

5min

Směs koření dukkah

No ratings

Pomerančové máslo s chutí bylinek

No ratings

Francouzské máslo Montpellier

No ratings

Lékořicový likér

1 h 30min

Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem

55min

Bezvaječná omáčka aioli s estragonem

10min

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

1 h

Terina z rajčat

25 h 20min

Citrónové kuře s chřestem

40min