Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 gramů vody
- 1 špetka soli, podle chuti
- 700 gramů brokolicových růžiček
- 2 stroužky česneku
- 100 g konzervované bílé cizrny, odkapané
- 80 g bílého jogurtu, bez cukru
- 20 g extra panenského olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Carbohydrates
- 10.5 g
- Fat
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
1h 50min
Sójový jogurt (veganský)
No ratings
Houbovo-cizrnová směs
9h
Zeleninové kari s rýží
1h
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25min
Vařené jáhly
45min