Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

4.5 23 ratings

Prep. 5min

Total 5min

2 sklenice

Ingredients

50 gramů nesolených pražených burských oříšků
20 gramů ovesných vloček
220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
80 gramů bílého jogurtu
80 gramů mléka
15 gramů agávového sirupu

1 - 2 čajové lžičky medu
120 gramů ledových kostek plus navíc na podávání

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenice

Protein 12.6 g

Calories 1538 kJ / 368 kcal

Fat 15.5 g

Carbohydrates 44.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Anglická snídaně 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1 h 15min

Sladká rýže s malinami

30min

Banánový jogurt

5min

Makové mašličky

1 h

Čokoládové perníčky

1 h 45min

Perníkové latté

35min

Quinoa dezert s malinovým přelivem

2 h

Tropico smoothie

10min

Ananasovo-kokosové muffiny

35min

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50min

Pomerančový dresink s kari

5min

Brownies z červené řepy s medem

55min