Zielone smoothie
TM5 TM6

Zielone smoothie

4.3 (70 ratings)

Ingredients

  • 250 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 60 g liści szpinaku, świeżych
    or 60 g liści szpinaku, mrożonych
  • 30 g migdałów, blanszowanych
  • 80 g jogurtu probiotycznego
  • 300 g napoju sojowego, waniliowego
  • 350 - 400 g wody, schłodzonej
  • 50 - 75 g miodu

Nutrition
per 1 szklankę
Calories
1224 kJ / 292 kcal
Protein
7 g
Carbohydrates
16 g
Fat
21 g
Fiber
5.5 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes