Zielone smoothie

Zielone smoothie

4.3 85 ratings
Prep. 5min
Total 5min
4 szklanki

Ingredients

  • awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
    250 g
  • liści szpinaku, świeżych
    60 g
    60 g liści szpinaku, mrożonych
  • migdałów, blanszowanych
    30 g
  • jogurtu probiotycznego
    80 g
  • napoju sojowego, waniliowego
    300 g
  • wody schłodzonej
    350 - 400 g
  • miodu
    50 - 75 g

Nutrition per 1 szklankę

Calories 292 kcal / 1224 kJ
Protein 7 g
Fat 21 g
Carbohydrates 16 g
Fiber 5.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...