Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.3 20 ratings

Prep. 10min

Total 1 h

9 kusů

Ingredients

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Sodium 66.2 mg

Protein 4 g

Calories 724.8 kJ / 173.2 kcal

Fat 6.4 g

Fiber 4.4 g

Saturated fat 0.7 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Veganské pečení 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Polentová pizza

1 h

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

55min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 h

Kaštanový koláč

50min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

RAW medové mandlové mléko

8 h 40min

Jáhlovo-maková kaše

20min