Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
- 20 gramů lněných semínek
- 550 gramů vody
- 350 gramů batátů, oloupaných, na kousky (2 cm)
- 50 gramů cukru
- 80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných, (cca 5 kusů)
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 50 gramů hladké mouky
- 3 polévkové lžíce kakaa, plus extra na posypání
- 2 - 3 špetky soli
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 6.4 g
- Saturated fat
- 0.7 g
- Fiber
- 4.4 g
- Sodium
- 66.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Banana bread
1h
Mandlové mléko
6h 10min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25 min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Veganské banánové cookies
1h 5 min
Ovesné mléko
1h 10 min
Kakaový chia puding
35min
Vařená quinoa
15min
Kešu krém
50 min
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10 min