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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
泡椒凤爪
Prep. 15min
Total 12 h 30min
4 人份
Ingredients
秘制泡椒水
-
胡萝卜 切块80 克
-
泡椒 选择绿泡椒，另留300克泡椒水备用50 克
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芹菜 切段40 克
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水300 克
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香叶1 片
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洋葱 切片100 克
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白醋50 克
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姜 切丝5 克
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盐½ 茶匙
煮凤爪
-
水1000 克
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姜2 片
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香叶1 片
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料酒25 克
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盐1 茶匙
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葱1 支
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鸡爪 剪去脚趾，一切二500 克
Nutrition per 1 人份
Calories
342 kcal /
1433 kJ
Protein
30.7 g
Fat
20.8 g
Carbohydrates
7.6 g
Fiber
1.5 g
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