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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Emblanco de pescado
Prep. 10min
Total 45min
6 raciones
Ingredients
-
de tomate maduro pelado y en trozos120 g
-
de cebolla en trozos100 g
-
de pimiento verde en trozos80 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de sal1 cucharadita
-
de agua1000 g
-
de patatas chascadas en trozos600 g
-
de pescado blanco limpio sin piel en trozos500 g
-
de perejil fresco (optional) picado3 ramitas
Nutrition per 1 ración
Calories
273.3 kcal /
1142.3 kJ
Protein
23 g
Fat
12.4 g
Carbohydrates
17.4 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
1.9 g
Sodium
349.8 mg
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Come bien con pocos ingredientes
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