Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 dientes de ajo
- 300 g de cebolla en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 150 - 200 g de pimientos del piquillo en conserva, en tiras de 1 cm
- 1 cucharadita de azúcar
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- ½ - 1 cucharadita de comino molido
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 180 g de atún en aceite, escurrido y desmenuzado
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1033 kJ / 247 kcal
- Protein
- 15.4 g
- Carbohydrates
- 20.6 g
- Fat
- 11.5 g
- Saturated fat
- 1.7 g
- Fiber
- 9 g
- Sodium
- 303.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Judías al horno con verduras
30min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Alubias con bacalao
30min
Guiso de garbanzos con verduras
45min
Judías pintas con verduras
35min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25min
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min
Garbanzos con chistorra
40min
Patatas guisadas con champiñones
45min