![Palak Paneer Palak Paneer](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1911ED40-7BDC-46C2-809B-937F1993DFA4/Derivates/C0F6BA93-C7F1-45AF-BD9E-5E6DAC9A6741.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na plátky (2 mm)
- 250 gramů cibule, na čtvrtky
- 25 gramů slunečnicového oleje
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 200 gramů rajčat, na čtvrtky
- 1 zelená chilli paprička, bez semínek
- ½ čajové lžičky chilli koření
- ½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 čajová lžička garam masaly
- 300 gramů baby špenátu, čerstvého
- 100 gramů kokosového mléka
- 20 gramů čerstvého koriandru
- 200 - 230 gramů sýru paneer, na kostky (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1449 kJ / 346 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Carbohydrates
- 12.8 g
- Fat
- 26.2 g
In Collections
Alternative recipes
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Sezamové tyčinky
1h
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1h 25min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1h 20min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Zeleninové kari s rýží
1h
Musaka z červené čočky
2h 20min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h