Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

4.0 4 rating

Prep. 30min

Total 1 h 30min

8 kusů

Ingredients

1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
130 gramů jarní cibulky na kousky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
300 gramů fety na kostky (1 cm)
50 gramů piniových oříšků
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
3 stonky čerstvé máty jen lístky
2 vejce
200 gramů řeckého jogurtu
3 cherry rajčata

Difficulty

medium

Nutrition per 1 kus

Protein 16 g

Calories 1562 kJ / 373 kcal

Fat 23 g

Fiber 3.5 g

Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

V Řecku 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Polentové koláčky (bez lepku)

Polentové koláčky (bez lepku)

1 h

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Limetkový koláč s tvarohem

Limetkový koláč s tvarohem

12 h 50min

Chřestovo - mrkvové kari

Chřestovo - mrkvové kari

35min

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

22min

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 h

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12 h 40min

Rýžová tortilla

Rýžová tortilla

No ratings

Bigos

Bigos

1 h 30min

Chačapuri

Chačapuri

1 h 15min

Lasagne bolognese

Lasagne bolognese

2 h 30min