Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mandlí
- 100 gramů kešu ořechů
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů lískových ořechů
- 30 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů medu
- 1 banán, zralý, na kousky
- 1 špetka soli
- 30 gramů strouhaného kokosu
- 20 gramů sezamových semínek
- 50 gramů banánů, sušených
- Nutrition
- per 40 gramů
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 18 g
- Fiber
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Chytré ořechové mlsání
20min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15min
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12h
Vanilkový kešu jogurt
16h
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Univerzální bezlepkové těsto
35 min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Ovesná kaše s ovocem
20min