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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Quiche de puerro y tomate (sin gluten)
Prep. 20min
Total 1 h 10min
8 raciones
Ingredients
Masa
-
de arroz integral140 g
-
de habas secas de soja blanca40 g
-
huevos2
-
de aceite de oliva35 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
Relleno
-
de queso emmental en trozos200 g
-
de agua300 g
-
de puerro en rodajas (1 cm)500 g
-
de mantequilla para engrasar el molde1 trozo
-
de dados de beicon (consultar lista FACE)150 g
-
de tomates en trozos300 g
-
huevos3
-
de nata200 g
-
de fécula de patata (consultar lista FACE)1 cucharada
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
Nutrition per 1 ración
Calories
384 kcal /
1605 kJ
Protein
19.53 g
Fat
26 g
Carbohydrates
17.95 g
Fiber
3.01 g
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