Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 sklenice

Ingredients

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (optional) opražených, na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenici

Protein 8 g

Calories 1795 kJ / 428 kcal

Fat 29 g

Fiber 5.4 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Snídám smoothie 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 h 20min

Ovesné sušenky se zázvorem

50min

Pohanková mouka

5min

Kokosové máslo

5min

Šašlik s rajčatovou salsou

35min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 h

Rybí karbanátky s quinoou

1 h 15min

Kvašáková polévka se zakysanou smetanou

30min

Provensálská hrachová polévka s pistou

11 h 20min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 h

Bramborový chléb s rozmarýnem

3 h 30min

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1 h