Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
TM5 TM6

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

4.7 (3 ratings)

Ingredients

  • 2 banány, na kousky (3 cm)
  • 150 gramů baby špenátu
  • 200 gramů čerstvého ananasu, na kousky
    or 200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného
  • 500 gramů mandlového mléka, studeného
  • 250 gramů kokosového jogurtu
  • 300 gramů ledových kostek
  • 2 polévkové lžíce arašídového másla
    or 4 polévkové lžíce pražených burských oříšků

Nutrition
per 1 sklenici
Calories
623 kJ / 150 kcal
Protein
5 g
Carbohydrates
17 g
Fat
6 g
Fiber
2.3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes