Devices & Accessories
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep. 5min
Total 5min
8 sklenic
Ingredients
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
5 g
Calories
623 kJ /
150 kcal
Fat
6 g
Fiber
2.3 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Snídám smoothie
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Tropico smoothie
10min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Jahodové smoothie
30min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Smoothie z manga
10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min