Devices & Accessories
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep. 5min
Total 5min
8 sklenic
Ingredients
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
5 g
Calories
623 kJ /
150 kcal
Fat
6 g
Fiber
2.3 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Snídám smoothie
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Jahodové smoothie
30min
Mrkvové smoothie
5min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 h 20min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Avokádové smoothie
30min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Energy smoothie
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min