Devices & Accessories
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep. 5min
Total 5min
8 sklenic
Ingredients
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
5 g
Calories
623 kJ /
150 kcal
Fat
6 g
Fiber
2.3 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Snídám smoothie
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Čokoládový krém
10min
Čokoládový beránek s popcornem
1 h 10min
Pomerančový dresink s kari
5min
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Melounové smoothie
30min
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Pikantní sicilské špagety
30min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Slaný koláč s batáty a chorizem
3 h
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10min