
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marinované kuřecí maso
- 30 gramů medu
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- ½ - 1 čajová lžička červené papriky, sladké
- 1 stroužek česneku
- 1 limetka nejlépe bio, kůra (na kousky velké 1 cm) a šťáva
-
4
kuřecí čtvrtky, bez kůže (cca 800 gramů, viz tip)
or 4 kuřecí prsa, bez kůže (cca 700 gramů)
Mangové chutney a kuřecí supreme
- 10 - 15 gramů koriandru, čerstvého
- 3 - 6 limetek nejlépe bio, kůra (na kousky velké 1 cm) a šťáva
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů cibule napůl
- 75 gramů paprik červených, na kousky
-
1 - 2
jalapeňo chilli papriky bez semínek
or 1 - 2 rovné čajové lžičky chilli, drceného, sušeného - 500 gramů manga zralého, pouze dužiny, na malé kousky (1-2 cm)
- 2 čajové lžičky soli, jemné
- 100 gramů cukru, krystalu
- 250 gramů vody
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 321 kcal / 1346 kJ
- Protein
- 43 g
- Fat
- 1 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fiber
- 2.1 g