Devices & Accessories
Stew z fazolí černé oko s olihní
Prep. 30min
Total 5 h 15min
8 porcí
Ingredients
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
40 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na pokapání
-
500 gramů sekaných rajčat v plechovce500 gramů zralých rajčat na kousky
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
370 gramů směsi zeleniny (např. mrkev, pórek, řapíkatý celer), na plátky (1 cm)
-
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička soli plus extra na oliheň
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
350 gramů zelené čočky, propláchnuté a scezené350 gramů fazolí černé oko, sušených namočených alespoň 4 hodiny (viz tip)
-
350 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
1000 gramů kalamárů, syrových, čerstvých nebo rozmrazených1000 gramů olihně, celé, malé očištěné, čerstvé nebo rozmrazené
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (optional)
-
koriandr, čerstvý (optional) nasekaný, na ozdobu
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porci
Protein
32 g
Calories
1339 kJ /
320 kcal
Fat
9 g
Fiber
11.5 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Skvělá chuť
72 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Polévka gazpacho s jahodami
40min
Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem
1 h 15min
Krém z bílé čokolády s balzamikovými jahodami
2 h 25min
Kuřecí chilli salát s citrusy
25min
Hrušky v červeném víně
No ratings
Sezamové pesto
10min
Zmrzlina z kozího sýra s pivním sirupem
No ratings
Thajské lososové balíčky na páře
45min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Maková pěna s malinovou omáčkou
7 h
Aïoli
5min
Caponata
30min