Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g frunze de spanac proaspăt, tăiat grosier, în funcție de nevoie
- 100 g năut uscat
- 800 g apă
- 1 linguriță sare
- 200 g ceapă, tăiată bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 250 g morcovi, tăiați bucăți (3 cm)
- 3 căței de usturoi
- 100 g nap, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 priză piper negru măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 408 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 5 g
- Fiber
- 3.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Supă cremă de dovlecei
25 min
Borș rusesc
50 min
Curry de legume indian
50 min
Musaca de linte
2h 20min
Supă marocană picantă de linte
40 min
Supă de legume
50 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Supă cremă de ciuperci
20 min