Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.1 57 ratings

Prep. 15min

Total 40min

8 porții

Ingredients

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Nutrition per 1 porție

Calories 98 kcal / 408 kJ

Protein 4 g

Fat 5 g

Carbohydrates 9 g

Fiber 3.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
International

Rețetar de bază 158 Recipes
International

You might also like...

Pappardelle cu rucola și ricotta

Pappardelle cu rucola și ricotta

1 h

Bolul cu tahini și cușcuș

Bolul cu tahini și cușcuș

30min

Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)

Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)

40min

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1 h 5min

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

45min

Supă de dovleac

Supă de dovleac

35min

Supă de roșii cu busuioc

Supă de roșii cu busuioc

40min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min

Salată de fenicul proaspăt

Salată de fenicul proaspăt

10min

Musaca de linte

Musaca de linte

2 h 20min

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min