Devices & Accessories
Supă de năut cu spanac
Prep. 15min
Total 40min
8 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie300 g
-
năut uscat100 g
-
apă800 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă tăiată bucăți (3 cm)200 g
-
ulei de măsline30 g
-
morcovi tăiați bucăți (3 cm)250 g
-
căței de usturoi3
-
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)100 g
-
piper negru măcinat1 priză
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
4 g
Calories
408 kJ /
98 kcal
Fat
5 g
Fiber
3.9 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Supă cu varză kale și avocado
No ratings
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24 h 50min
Supă de dovleac
35min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 h 15min
Ghiveci cu tofu
30min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min