Devices & Accessories
Supă de năut cu spanac
Prep. 15min
Total 40min
8 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie300 g
-
năut uscat100 g
-
apă800 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă tăiată bucăți (3 cm)200 g
-
ulei de măsline30 g
-
morcovi tăiați bucăți (3 cm)250 g
-
căței de usturoi3
-
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)100 g
-
piper negru măcinat1 priză
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
4 g
Calories
408 kJ /
98 kcal
Fat
5 g
Fiber
3.9 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Paste cu somon și spanac
40min
Tartă cu ton și roșii
30min
Supă de praz și cartofi
40min
Curry de pui thai, rapid
40min
Supă de roșii cu busuioc
40min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Risotto cu dovleac și bacon
50min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Legume umplute
1 h 20min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1 h 15min