Devices & Accessories
Supă de năut cu spanac
Prep. 15min
Total 40min
8 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie300 g
-
năut uscat100 g
-
apă800 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă tăiată bucăți (3 cm)200 g
-
ulei de măsline30 g
-
morcovi tăiați bucăți (3 cm)250 g
-
căței de usturoi3
-
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)100 g
-
piper negru măcinat1 priză
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
4 g
Calories
408 kJ /
98 kcal
Fat
5 g
Fiber
3.9 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Revithia (supă de năut)
24 h 40min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Ciocolată cu maca
50min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Musaca de linte
2 h 20min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Ghiveci cu tofu
30min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min