Devices & Accessories
Supă de năut cu spanac
Prep. 15min
Total 40min
8 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie300 g
-
năut uscat100 g
-
apă800 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă tăiată bucăți (3 cm)200 g
-
ulei de măsline30 g
-
morcovi tăiați bucăți (3 cm)250 g
-
căței de usturoi3
-
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)100 g
-
piper negru măcinat1 priză
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
4 g
Calories
408 kJ /
98 kcal
Fat
5 g
Fiber
3.9 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pâine integrală coaptă la aburi
2 h
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă de primăvară cu legume
35min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Supă marocană picantă de linte
40min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Pâine de alac
1 h 45min
Musaca de linte
2 h 20min
Supă cremă de ciuperci
20min