Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g castraveți, tăiați bucăți
- 60 g frunze de spanac proaspăt
- 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 1 lămâie, curățată „în viu” și fără sâmburi
- 1 cm ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- ¼ linguriță sare de mare
- 1 portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
- 50 - 100 g cuburi de gheață
-
50 - 100
g apă
or 50 - 100 g apă de cocos
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 173 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 0 g
- Fiber
- 1.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Miel cu legume, la aburi
1h 30min
Salată de crudități
10min
Smoothie tropical cu căpșune
5min
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
No ratings
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Cocktail cu espresso
15min
Cocktail tropical
10min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10min
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55min
Smoothie
5min