Skip to main content Search
Smoothie verde

Smoothie verde
4.6 8 ratings
Prep. 10min
Total 10min
4 pahare
Sign up for free

Ingredients

  • castraveți tăiați bucăți
    150 g
  • frunze de spanac proaspăt
    60 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • mentă proaspătă doar frunzele
    3 fire
  • lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
    1
  • ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
    1 cm
  • sare de mare (optional)
    ¼ linguriță
  • portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
    1
  • măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
    1
  • cuburi de gheață
    50 - 100 g
  • apă
    50 - 100 g
    50 - 100 g apă de cocos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 1 g
Calories 173 kJ / 41 kcal
Fat 0 g
Fiber 1.9 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
tmde.general.market.romania
Rețetar de bază 158 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Plăcintă cu ciuperci

4.6(44)

1 h 40min

Plăcintă cu mere și coacăze negre

4.6(25)

2 h

Vin fiert

5.0(21)

30min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

4.7(3)

45min

Biscuiți cu brânză

4.7(81)

2 h 30min

Cușcuș cu miel și legume

4.0(4)

1 h 10min

Bolul cu ton și avocado

5.0(2)

45min

Ștrudel cu mere

4.7(34)

1 h 45min

Pâine țărănească

5.0(14)

2 h

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10min

Supă de pui cu găluști de pâine

4.3(9)

1 h 5min

Tartă normandă cu mere

4.6(25)

1 h 25min