Skip to main content Search
Smoothie verde

Smoothie verde
4.6 8 ratings
Prep. 10min
Total 10min
4 pahare
Sign up for free

Ingredients

  • castraveți tăiați bucăți
    150 g
  • frunze de spanac proaspăt
    60 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • mentă proaspătă doar frunzele
    3 fire
  • lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
    1
  • ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
    1 cm
  • sare de mare (optional)
    ¼ linguriță
  • portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
    1
  • măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
    1
  • cuburi de gheață
    50 - 100 g
  • apă
    50 - 100 g
    50 - 100 g apă de cocos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 1 g
Calories 173 kJ / 41 kcal
Fat 0 g
Fiber 1.9 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
tmde.general.market.romania
Rețetar de bază 158 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Tartă normandă cu mere

4.6(25)

1 h 25min

Supă de pui cu tăiței

3.7(7)

1 h 35min

Cușcuș cu miel și legume

4.0(4)

1 h 10min

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

4.6(15)

1 h 15min

Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți

3.6(5)

1 h 10min

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

5.0(8)

40min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

4.7(3)

45min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

5.0(1)

1 h

Supă de pui cu găluști de pâine

4.3(9)

1 h 5min

Plăcintă cu ciuperci

4.6(44)

1 h 40min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10min

Pâine țărănească

5.0(14)

2 h