Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie verde
Prep. 10min
Total 10min
4 pahare
Ingredients
-
castraveți tăiați bucăți150 g
-
frunze de spanac proaspăt60 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
mentă proaspătă doar frunzele3 fire
-
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)1 cm
-
sare de mare (optional)¼ linguriță
-
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi1
-
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi1
-
cuburi de gheață50 - 100 g
-
50 - 100 g apă de cocosapă50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pahar
Protein
1 g
Calories
173 kJ /
41 kcal
Fat
0 g
Fiber
1.9 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10min
Suc verde de primăvară
10min
Cușcuș cu miel și legume
1 h 10min
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8 h 30min
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
No ratings
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1 h 5min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Cocktail tropical
10min
Pere în vin roșu
3 h 20min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Tartă Tatin
1 h
Dressing cu muștar și oțet balsamic
10min