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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Omelette aux blancs d'oeufs
Prep. 10min
Total 35min
2 portions
Ingredients
-
150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
-
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
-
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
-
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
-
½ c. à café de sel fin
-
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
-
500 g d'eau
-
50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches50 g de bresaola en tranches
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
17 g
Calories
431 kJ /
103 kcal
Fat
3 g
Fiber
17 g
Carbohydrates
2 g
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