Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g de feuilles d'épinards surgelées, décongelées
- 50 g de fromage à pâte dure à râper (par ex. gruyère, cheddar, parmesan)
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de sel
- 50 g de farine
- 500 g de lait
- 30 g de beurre
- 1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
- 1 pincée de poivre noir
- 6 œufs
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1327 kJ / 317 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 24 g
- Fiber
- 1.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lasagne verdi
1h 15 min
Gratin de courgettes
1h 10 min
Ratatouille
40 min
Salade de crevettes sicilienne
40 min
Velouté de tomates au séré
25 min
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1h 30min
Crema catalana
40 min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35 min
Omelette aux courgettes
40 min
Ragoût de légumes cuits au varoma avec omelette
30 min
Quiche aux tomates et mascarpone
1h 30min
Tarte aux épinards
55 min