Devices & Accessories
Quinoa malandra de cogumelos
Prep. 5min
Total 40min
2 doses
Ingredients
-
alho1 dente de
-
azeite85 g
-
cebola cortada em meias luas100 g
-
cogumelos Paris cortados em pedaços100 g
-
140 g cogumelos pleurotus, cortados em pedaçoscogumelos Portobello frescos cortados em pedaços140 g
-
cogumelos shitake cortados em pedaços100 g
-
tomilho (optional)1 pitada de
-
quinoa lavada180 g
-
água450 g
-
vinho branco100 g
-
sal marinho1 pitada de
-
folha de louro1
-
Pimenta preta q.b. p/ polvilhar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
86 mg
Protein
16.8 g
Calories
3445.4 kJ /
823.5 kcal
Fat
47.9 g
Fiber
9.7 g
Saturated fat
6 g
Carbohydrates
72.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Os básicos da cozinha vegana
12 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Chilli de cogumelos
35min
Quinoa germinada com legumes
51 h 25min
Salada de quinoa e legumes
45min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja
25min
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25min
Tofu mexido
25min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 h
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min
Arroz integral com espinafres
1 h 10min
Caril de cogumelos
20min