Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g mieszanki młodych sałat
- 400 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
- 100 g wędzonego łososia, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 120 g cebuli dymki, przekrojonej na pół
- 100 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 pomidor, pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
- 1 ząbek czosnku
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka soli
- wędzony łosoś, pokrojony na 2-3 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1084 kJ / 259 kcal
- Protein
- 9.3 g
- Carbohydrates
- 13.9 g
- Fat
- 18.3 g
- Fiber
- 4.3 g
Alternative recipes
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Sałatka z makaronem razowym
35min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Sałatka z serem
5min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15 min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Sałatka makaronowa z salami
35min
Sałatka meksykańska
1h 15 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min