Wiosenna surówka

Wiosenna surówka

4.7 361 ratings
Prep. 10min
Total 15min
4 porcje

Ingredients

  • koperku, świeżego tylko liście
    10 g
  • ząbek czosnku
    ½ - 1
  • rzodkiewki przekrojonej na pół
    80 - 100 g
  • ogórka pokrojonego na kawałki
    150 g
  • sałaty masłowej pokrojonej na 2 cm kawałki
    5 - 6 liści
  • szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
    10 g
  • jogurtu naturalnego
    180 - 200 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 46.3 kcal / 193.8 kJ
Protein 2.9 g
Fat 1.1 g
Carbohydrates 7.5 g
Fiber 1.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...