Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

4.9 112 ratings

Prep. 5min

Total 10min

6 szklanek

Ingredients

340 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
270 g truskawek, mrożonych
400 g mleczka kokosowego
140 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
50 - 60 g cukru
2 łyżki płatków kokosowych do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 11.1 mg

Protein 2.4 g

Calories 975.2 kJ / 233.1 kcal

Fat 10.6 g

Fiber 2.1 g

Saturated fat 10.3 g

Carbohydrates 26.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Poland

You might also like...

Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone

50min

Tarta serowa z cydrem

1 h

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

40min

Sorbet jabłko-kiwi-szpinak

8 h

Cytrusowy koktajl z whisky

25min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 h 20min

Smoothie jogurtowe z owocami

5min

Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas

40min

Orientalny sos słodko-kwaśny

15min

Smoothie proteinowe po treningu

10min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min