Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
TM5 TM6

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

4.8 (215 ratings)

Ingredients

  • 200 g melona miodowego, pokrojonego na 3 cm kawałki
    or 200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 180 - 200 g bananów, pokrojonych na kawałki
  • 100 g ananasa, świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 50 g liści szpinaku baby, świeżych
    or 50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 200 g kostek lodu

Nutrition
per 1 szklankę
Calories
534 kJ / 128 kcal
Protein
3.8 g
Carbohydrates
26.9 g
Fat
0.6 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes