Devices & Accessories
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
Prep. 10min
Total 10min
2 szklanki
Ingredients
-
200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g kostek lodu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 szklankę
Protein
3.8 g
Calories
534 kJ /
128 kcal
Fat
0.6 g
Carbohydrates
26.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIES
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min
Bomby czekoladowe
1 h
Gorąca czekolada z anyżem
20min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Gorąca biała czekolada z matcha
15min
Gorąca czekolada z brandy
15min
Likier limoncello (na spirytusie)
193 h
Gorąca czekolada z orzechami laskowymi
15min
Herbata chai masala
15min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Napój wiosenny
10min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15min