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Nudel-Thunfisch-Salat
Prep. 20min
Total 55min
4 Portionen
Ingredients
-
Wasser1400 g
-
Eier2
-
Salz1 ½ - 2 TL
-
Hörnchennudeln klein200 g
-
Gouda in Stücken100 g
-
Zitronenschale unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält1 Streifen
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
Kapern, eingelegt abgetropft20 g
-
Olivenöl30 g
-
Thunfisch, in Lake (Abtrofgew. 150 g), abgetropft, in Stücke gezupft1 Dose
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker1 - 2 Prisen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
23 g
Calories
1932 kJ /
461 kcal
Fat
23 g
Fiber
3.5 g
Carbohydrates
37 g
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