Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g de mantequilla sin sal
- 50 g de nueces
- ½ naranja, solamente la cáscara sin la parte blanca
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cda de miel de abeja
- 1 cda de vinagre de manzana
- 800 g de agua
- 800 g de betabeles frescos, pelados y cortados en cubos (2 cm)
- 200 g de ejotes frescos, sin tallos y cortados por la mitad
- 120 g de arúgula
- 100 - 200 g de queso azul, en trozos
- 1 pera, cortada en rebanadas delgadas
- Nutrition
- per 1 porciones
- Calories
- 2237 kJ / 533 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 39 g
- Fiber
- 15 g
Alternative recipes
Pescado para taquear
25 min
Poke bowl de atún spicy
30 min
Ensalada de betabel
1h 10min
Pescado a la veracruzana
30 min
Ensalada de ejotes navideños
1h 10min
Betabeles con alioli de cilantro
55 min
Ejotes almendrados
30 min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20 min
Ceviche de pepino y jícama
10min