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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
Prep. 15min
Total 15min
2 Portionen
Ingredients
-
Banane in Stücken1
-
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)1
-
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)150 g
-
Eiswürfel150 g
-
Dinkelflocken40 g
-
Himbeeren50 g
-
Müsli2 EL
-
Hanfsamen2 EL
-
Kokoschips2 EL
Nutrition per 1 Portion
Calories
413 kcal /
1729 kJ
Protein
10 g
Fat
13 g
Carbohydrates
56 g
Fiber
9.6 g
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