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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
咖哩南瓜牛肉帕尼尼
Prep. 50min
Total 1 h 25min
4 人份
Ingredients
咖哩南瓜醬
-
水400 克
-
南瓜 去皮，切塊(約2公分)250 克
-
油1 大匙
-
蒜頭 切片10 克
-
咖哩粉1 ½ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
牛奶10 克
-
鮮奶油10 克
咖哩南瓜帕尼尼
-
油1 茶匙
-
蒜頭 切片10 克
-
牛肉 切片300 克
-
鹽½ 茶匙
-
糖1 茶匙
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
方形白吐司，切片8 片
-
紫洋蔥 切絲60 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Protein
21.5 g
Calories
1458.8 kJ /
349 kcal
Fat
12 g
Fiber
4.5 g
Carbohydrates
44 g
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