蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥

蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥

3.5 2 ratings
Prep. 20min
Total 40min
1 人份

Ingredients

  • 鳕鱼排
    140 克
  • 手指胡萝卜 ,去皮
    1 个
  • 1 小撮
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 胡萝卜 ,切块
    200 克
  • 红甜椒 ,切块
    200 克
  • 100 克
  • ¼ 茶匙
  • 黄油
    30 克
  • 新鲜香茅 ,切段
    1 根
  • 青柠 ,仅取皮,切末
    ½ 颗

Nutrition per 1 人份

Calories 540 kcal / 2259 kJ
Protein 33.9 g
Fat 31.1 g
Carbohydrates 26.2 g
Fiber 9.5 g

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