Devices & Accessories
Ryż z warzywami i ananasem
Prep. 15min
Total 50min
6 porcji
Ingredients
-
800 g wody
-
160 g ryżu
-
100 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
100 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
400 g czerwonej papryki (300 g, pokrojonej w ok. 1 cm paski i 100 g, pokrojonej na kawałki)
-
150 g pieczarek pokrojonych w ok. 5 mm plastry
-
30 g octu balsamicznego
-
20 g brązowego cukru
-
30 g miodu
-
40 g sosu sojowego
-
150 g ananasa, świeżego pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 szczypty pieprzu syczuańskiego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
4.5 g
Calories
709.1 kJ /
169.4 kcal
Fat
0.7 g
Fiber
3.6 g
Carbohydrates
39.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ANANAS
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
40min
Nasi goreng wegetariański
45min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 h 10min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Curry warzywne z ryżem
1 h
Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim
25min
Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
1 h 15min
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1 h 5min
Tort czekoladowy z wiśniami
8 h
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 h 30min