Burger wegański

Burger wegański

4.5 95 ratings
Prep. 20min
Total 3 h 55min
4 sztuki

Ingredients

Bułka
  • cukru
    15 g
  • mąki pszennej
    350 g
  • wody
    210 g
  • drożdży świeżych
    5 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • olej ilość do natłuszczenia miski
Burger
  • wody plus dodatkowe 3 łyżki do namoczenia siemienia lnianego
    1200 g
  • soli
    2 łyżeczki
  • komosy ryżowej (quinoa)
    100 g
  • siemienia lnianego
    1 łyżka
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • cebuli szalotki
    30 g
  • ząbek czosnku
    1
  • czarnej fasoli, z puszki opłukanej i odsączonej z zalewy
    200 g
  • bułki tartej
    10 g
  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    35 g
  • koncentratu pomidorowego
    20 g
  • kminu rzymskiego, mielonego
    2 łyżeczki
  • papryki wędzonej, mielonej
    2 łyżeczki
  • mąka pszenna ilość do oprószenia blatu
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • maku
    4 łyżeczki
Przygotowanie
  • ketchupu
    4 łyżki
  • sałaty karbowanej
    8 liści
  • pomidora
    8 plastrów
  • awokado (optional) pokrojone w plastry
    1
  • czerwona cebula pokrojona w krążki
    1

Nutrition per 1 sztukę

Calories 770 kcal / 3222 kJ
Protein 21.7 g
Fat 29.2 g
Carbohydrates 112 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...