Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 2 - 3 ząbki czosnku
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 100 g zielonej soczewicy, suszonej
- 500 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 488.5 kJ / 116.8 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Carbohydrates
- 14.4 g
- Fat
- 4.9 g
- Saturated fat
- 0.7 g
- Fiber
- 2.7 g
- Sodium
- 597.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Hummus z buraka
1h
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1h
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Pasta z jarmużu
15min
Pasta z topinamburu
35min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min
Pasta wegetariańska
10min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45min