
Devices & Accessories
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
Prep. 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredients
Sałatka
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 - 15 g
-
cebuli dymki tylko białej części, pokrojonej w ćwiartki40 g
-
kaszy jęczmiennej pęczak150 g
-
wody500 g
-
soli1 ¾ łyżeczki
-
zielonego groszku, świeżego250 g
-
granatu miąższu owocu180 g
-
oleju sezamowego1 łyżeczka
-
oleju z pestek winogron2 łyżki
-
białego octu winnego1 ½ łyżki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Nutrition per 1 porcję
Calories
297 kcal /
1242.8 kJ
Protein
9.2 g
Fat
9.6 g
Carbohydrates
46.2 g
Fiber
11.9 g
Saturated fat
1.1 g
Sodium
1034.9 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

APETYT NA WEGE
66 Recipes
Poland
Poland