Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g couves-de-bruxelas cortadas ao meio
- 30 g azeite
- 3 c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 50 g manteiga
- 500 g brócolos cortados em pedaços
- 20 g flocos de aveia
- 2 c. chá de tomilho, só as folhas
- 800 g água
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 755.1 kJ / 180.5 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Carbohydrates
- 15.4 g
- Fat
- 12.5 g
- Saturated fat
- 5.1 g
- Fiber
- 5 g
- Sodium
- 1210.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Sopa de amêndoa
45min
Creme de curgete e brócolos
35min
Creme de feijão branco e cogumelos
1h 15min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Creme de espinafres
40min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa versátil
40min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35min
Sopa de brócolos e rúcula
40min
Creme de legumes com sementes de abóbora
40min