Bohnenpüree

Bohnenpüree

3.4 20 rating

Prep. 10min

Total 10min

6 Portionen

Ingredients

weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
1 Dose
Bohnenkraut
4 Stängel
4 Stängel Majoran, abgezupft
Blattpetersilie abgezupft
4 Stängel
Olivenöl
80 g
Zitronensaft
10 - 15 g
Salz
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 2 g

Calories 653 kJ / 156 kcal

Fat 14 g

Fiber 3.2 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Wertvoll geniessen 82 Recipes
Germany

Wertvoll geniessen 82 Recipes
Austria

You might also like...

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

35min

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

13 h 30min

Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

9 h 45min

Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen

Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen

14 h

Hummus aus dicken Bohnen

Hummus aus dicken Bohnen

1 h 15min

Linsenpastete

Linsenpastete

6 h 20min

Artischocken-Tofu-Püree

Artischocken-Tofu-Püree

10min

Weiße Bohnen mit Salbei

Weiße Bohnen mit Salbei

14 h

Rote Rüben Hummus

Rote Rüben Hummus

10min

Hummus

Hummus

20min

Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran

5min

Kichererbsenpaste - Humus

Kichererbsenpaste - Humus

13 h